跑步同健身用嘅免手動音量提升

間歇中段正正係你想將音樂調大聲、又正正係騰唔出手嘅時候。搖動模式將音量綁喺你嘅動作上 — 你越勁,佢越勁。

01動作型音量點運作

你部手機嘅加速度計老早就量度每一步同每一下。搖動模式讀取嗰個動作強度,並喺你揀嘅範圍內對應到媒體音量:衝刺時佢爬向你嘅上限;行恢復時佢落返。效果係一段映照努力嘅配樂 — 喺你最搏時啱啱好畀你能量提升。

02下次訓練前先設定

  1. 搖動模式
  2. 設定音量範圍 — 休息夠靜、最大努力夠大聲
  3. 將手機放喺你會攜帶嘅位置(臂帶、袋、腰帶)執行搖動校準
  4. 開始你嘅播放清單然後出發

03擺放位置改變手感

按手機所在位置校準:臂帶強烈傳遞手臂擺動(降低靈敏度),腰部讀到較乾淨嘅步頻,寬鬆嘅袋會多出彈跳(提高門檻,令晃動唔會令音量暴衝)。校準時原地慢跑三十秒,就可以為你嘅配置調啱。

04健身、間歇同戶外

間歇訓練係殺手級用途:工作組獲得推力,休息時自動畀耳仔抖抖氣 — 勝過成個鐘固定最大音量。戶外請留意同噪音模式嘅取捨:搖動追蹤你嘅努力,噪音追蹤世界嘅。喺車流要緊嘅市區跑步,噪音模式或者更好;喺健身房同跑道,搖動勝出。

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