El acelerómetro de tu móvil ya mide cada zancada y repetición. El modo sacudida lee esa intensidad de movimiento y la mapea al volumen multimedia dentro del rango que elijas: haz un sprint y sube hacia tu máximo; camina la recuperación y vuelve a bajar. El efecto es una banda sonora que refleja el esfuerzo — un chute de energía justo cuando más aprietas.
Impulso de volumen manos libres para correr y entrenar
A mitad de intervalo es justo cuando quieres la música más alta y justo cuando no te sobra una mano. El modo sacudida ata tu volumen a tu movimiento — cuanto más fuerte vas, más fuerte suena.
01Cómo funciona el volumen por movimiento
02Configúralo antes de tu próxima sesión
- Elige modo Sacudida
- Fija el rango de volumen — bajo para descansos, alto para el esfuerzo máximo
- Ejecuta la calibración de sacudida con el móvil donde lo lleves (brazalete, bolsillo, cinturón)
- Empieza tu lista y arranca
03La colocación cambia la sensación
Calibra según dónde viva el móvil: un brazalete transmite mucho el balanceo del brazo (baja la sensibilidad), la cintura lee una cadencia más limpia, un bolsillo suelto añade rebote (sube el umbral para que el trajín no dispare el volumen). Treinta segundos trotando en el sitio durante la calibración lo deja fino para tu montaje.
04Gimnasio, intervalos y aire libre
El entrenamiento por intervalos es el uso estrella: las series de trabajo reciben el empuje, los descansos dan un respiro a tus oídos automáticamente — mejor que el máximo fijo toda la hora. Al aire libre, ojo al equilibrio con el modo Ruido: la sacudida sigue tu esfuerzo, el ruido sigue el del mundo. Para correr por ciudad donde importa el tráfico, el modo ruido puede ir mejor; para gimnasio y pista, gana la sacudida.